Lõunajooga värskendava smuutiga
Teisipäev, 7. November 2017
12:00 - 13:00

Ashtanga joogal baseeruv 45 minuti pikkune tund, kus poosid on sobivad täiesti algajale joogatajale, kuid piisavat väljakutset pakkuvad ka neile, kes on natuke rohkem joogaga tegelenud. Tund on aktiivne ja liikuv ning lõppeb mõnusa lõdvestuse ja VÄRSKENDAVA SMUUTIGA.

Kohapeal on kasutamiseks olemas joogamatid (võimalusel eelista enda isiklikku matti). Selga pane mugavad liikumist võimaldavad riided ning lõpulõdvestuseks võta kaasa pleed või pusa. Olemas on riiete vahetamise ja pesemise võimalus.

Osalustasu 7 eurot üksiktund või 20 eurot 4 korra kaart. Ette registreerima ei pea, kuid võimalike muutustega kursis hoidmiseks märgi ennast meie FB sündmusel osalejaks :)

Tundi juhendab Kadri.


Lisainfo: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud. või +372 53469000

Asukoht Loomeruum, Tallinna mnt 5, Rapla
Tasu: 7€ üksiktund või 20€ 4 korra kaart
Kontakt See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.