Ashtanga joogal baseeruv tund, kus poosid on sobivad täiesti algajale joogatajale, kuid piisavat väljakutset pakkuvad ka neile, kes on natuke rohkem joogaga tegelenud. Tund on aktiivne ja liikuv ning lõppeb mõnusa lõdvestusega.

Kohapeal on kasutamiseks olemas joogamatid (võimalusel eelista enda isiklikku matti). Selga pane mugavad liikumist võimaldavad riided. Olemas on riiete vahetamise ja pesemise võimalus.


Täpsem info: www.joogateraapia.eu

Tundi juhendab Kadri Ülenõmm

Küsimuste korral võta ühendust:


E-mail: See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.
tel: 53 469 000


FB: https://www.facebook.com/raplajoogabaas/